Mijn naam is Sylvana ik bied sportlessen en voedingsadvies aan. Met veel enthousiasme geef ik elke week Bootcamp, Pilates en Pilates-yoga(stoel) les. Sport is goed voor ons en dat mag ook leuk zijn. Mijn lessen zijn afwisselend, toegankelijk voor elk niveau en gezellig. Ik streef ernaar jou uit te dagen op jouw niveau. Voor voeding geef ik als gewichtsconsulente workshops. Deze workshops zijn interactief en nodigen uit om bewuster te worden van wat al goed gaat en waar ruimte is voor verbetering.
Klopt er iets niet?
Suggestie doorgeven
Producten & Diensten
Bootcamp
Iedere zondagochtend van 10:30-11:30 uur een uur buiten sporten. Uitdagend, afwisselend en gezellig! We verzamelen bij voetbalveld t.h.v. Atalanta. Kom gerust een proefles volg...
Pilates -yoga
Maandag en donderdag ochtend van 09:30-10:30 uur. De les bestaat uit stoel-yoga, staande balans oefeningen en mat Pilates oefeningen. Tijdens deze les wordt balans, flexibilite...