En kun je hierbij wel wat hulp gebruiken? Dan kun je gratis meedoen aan een leefstijlprogramma in Rijen. Dit programma heet Voel je goed!.
Wat is het?
Je krijgt lessen en adviezen in makkelijke taal. Je leert wat gezond eten en bewegen is. En hoe je dit zelf kunt doen.
Je krijgt 20 lessen van een vrijwilliger. De lessen zijn in een kleine groep met mensen zoals jij. Verder krijg je 5 gesprekken met een diëtist.
Wanneer is het?
Je start op 30 maart. Iedere zaterdagochtend is er een les. Voor de gesprekken met de diëtist maak je samen met haar afspraken.
Waar is het?
De lessen zijn in De Boodschap in Rijen. De gesprekken met de diëtist zijn in haar praktijk in Rijen.
Wat kost het?
Je kunt gratis meedoen. Ook voor de gesprekken met de diëtist betaal je niks.
Waar kan ik meer informatie krijgen en me aanmelden?
Op dinsdag 20 februari om 10.00 uur is een gratis uitleg bij Have a Break in het gemeentehuis in Rijen (Raadhuisplein 1).
Wil je naar de uitleg komen? Meld je dan aan bij Elodie Bullens via 06-15509020 of .
