Gezond koken tijdens spitstijd - 25 juni om 19:30

Heb jij kinderen van vier jaar of ouder? Dan ken je vast de uitdagingen in de keuken rondom spitstijd. Toch hoeft het geen worsteling te zijn om een voedzame maaltijd op tafel te toveren. Met wat handvatten en kennis, een planner en wat helpende handjes kan het zomaar een feestje worden. In dit webinar gaan we in gesprek met Louisa Hernandez Tobias. Louisa is kindervoedingscoach met expertise op breingezondheid. In dit webinar helpt ze je op weg met: 

• Seizoenskalender (duurzaam & goedkoop)
• Pick & Plan Prepmaaltijden (makkelijk & rust)
• Het voordeel van helpende handjes in de keuken (korte & lange termijn)
• Structuur en ritme aan tafel (rust)
• Bonus: recepten 

doelgroep: ouders van kinderen vanaf 4 jaar