Voor mij is jouw lichaam je een auto waarmee je door jouw leven tuft. Heel vaak gaat dat op een lekker tempo. Maar soms staat het stoplicht op rood of kom je langs een vervelend object waar je je langs moet zien te manoeuvreren. En soms kom je zelfs in een ongeluk terecht.
Dat kan lichamelijke en mentale klachten veroorzaken. Maar met enkel het rode lampje kapot slaan komen we er niet.
Wat is de methodiek/aanpak van ondersteuning?
Ik help je om jouw eigen auto (je lichaam en brein), goed te besturen, onderhouden en herstellen. Zo kom jij of een fijne, veilige, gezonde en blije manier op je bestemming. Daardoor kom jij comfortabel, veilig, betrouwbaar en gezond op je bestemming aan.
Ik geloof niet in diëten en ik geloof al helemaal niet in symptoombestrijding. Ik geloof wél in leefstijlverandering! Ik kijk naar het individu, dus naar jouw IK. Ik werk niet ...
Ik zie lichaam en brein als één. Wat mij betreft is er altijd een verband tussen stress en lichaam. Hoe beter deze twee samenwerken, hoe beter gaat fysiek en mentaal juist goed...